Apple Watch Ultra 4   - להפיק יותר מכל אימון ומכל יציאה לשטח. 

לדעת עד כמה אתם מוכנים למאמץ, לתעד את הדרך ולשלוט באימון בלחיצת כפתור. הנה ארבע דרכים להפיק יותר מהשעון החדש שלכם:

1. לדעת איך הגוף מגיע לאימון

מדד Readiness משקלל את השינה, הפעילות והמדדים הפיזיולוגיים שלכם, ומתרגם אותם לציון פשוט מ-0 עד 10, שעוזר להבין את רמת המוכנות שלכם למאמץ. הציון משתנה גם במהלך היום, ונותן לכם עוד כלי לשקול מתי להתאמץ ומתי להוריד קצב.

איך עושים את זה?

לאחר ההגדרה הראשונית של השעון, פותחים ב-iPhone את Health , נכנסים ל-Sleep ולוחצים על Get Started. מגדירים יעד ושעות שינה, ומפעילים את ה- Sleep Focus ו-Track
Sleep with Apple Watch . אם כבר הוגדרו, אין צורך לחזור על התהליך.

ישנים עם השעון, והנתונים נאספים אוטומטית. לאחר לפחות שבעה לילות וכשנאספו מספיק
נתונים, פותחים בשעון את Readiness  לצפייה בציון ובגורמים שהשפיעו עליו.

* זמין מגיל 13. אין להסתמך על הציון בלבד כדי להחליט אם בטוח להתאמן.

Next, add an image
Add an image

 2. לצאת למסלול ולתעד גם את הדרך חזרה 

מטיילים באזור לא מוכר? Backtrack מתעד
את הדרך שעברתם ומציג אותה על השעון, כדי לעזור לכם לחזור בעקבות המסלול שלכם.

איך עושים את זה?
בתחילת המסלול פותחים בשעון את Compass  אפליקציית המצפן. לוחצים על Backtrack  הכפתור עם סמל עקבות הרגליים, ואז על Record Path . 

כשרוצים לחזור, לוחצים על כפתור המסלול ובוחריםRetrace Path  הדרך שתועדה תופיע על המסך ותעזור לכם לעקוב אחריה בחזרה.

* התכונה מיועדת לשטח פתוח ומרוחק. היא אינה מתחשבת במכשולים ובשינויים בתנאי השטח, ולכן יש להפעיל שיקול דעת בדרך.

3. לשלוט באימון בלי לחפש על המסך

כפתור Action הכפתור הכתום שבצד השעון, מאפשר להגיע במהירות לאימון ולבצע פעולות במהלכו, כך שאפשר להישאר מרוכזים בתנועה.

איך עושים את זה?
בשעון פותחים את ההגדרות, בוחרים Action Button, לוחצים על Action ובוחרים Workout.  בהתאם לאפשרויות המוצגות, מגדירים פתיחה של אפליקציית האימונים או התחלה של אימון נבחר.

במהלך האימון, לחיצה בו-זמנית על הכפתור הכתום ועל הכפתור הצדדי שבצד השני של השעון משהה את האימון.

Next, add an image
Add an image

 4. רבע שעה על המטען. עד 18 שעות להמשך. 

עוד מעט יוצאים והסוללה נמוכה? בApple Watch Ultra 4- טעינה מהירה של 15 דקות יכולה לספק עד 18 שעות שימוש נוספות. מספיק
זמן לטעינה קצרה בזמן שמתארגנים.*

איך עושים את זה?

מחברים את כבל הטעינה המגנטי המהיר המצורף לשעון עם חיבור USB-C  למתאם תואם, למשל Apple USB-C בהספק 20W . מניחים עליו את גב השעון ומוודאים שסמל הברק מופיע.

* נתוני הטעינה מבוססים על בדיקות Apple ומתייחסים לשימוש משולב, לא ל-18 שעות אימון רצופות.
* התוצאות בפועל משתנות בהתאם לשימוש, להגדרות ולתנאי הסביבה. מתאם המתח נמכר בנפרד.